11 grimmar ástæður fyrir því að þú færð ekki dagsetningar frá Tinder

Þú opnar Tinder reikninginn þinn með skelfingu ... engar nýjar tilkynningar.

„Er jafnvel einhver liður í að halda áfram að strjúka huglaust?“ þú hugsar með sjálfum þér. Eða kannski heldurðu jafnvel 'þetta mun aldrei ganga'.

Eða jafnvel eitthvað annað þar að lútandi.

Það er svekkjandi.

Svo skulum við fara yfir nokkrar af algengu ástæðum sem ég hef séð fyrir því að sumir krakkar eru með tóman Tinder reikning (eða annan stefnumót á netinu) og hvað á að gera við það.

1. Þú ert of vandlátur

Eitt fyrsta og átakanleg vandamál sem ég hef séð hjá körlum er að þau geta stundum verið of vandlát!

Með Tinder er eitthvað sem kallast ELO stigið þitt. Þessi skora er í grundvallaratriðum hversu aðlaðandi Tinder heldur að einhver sé háð því að strjúka einkenni þeirra.

Ef einhver strípur aðeins rétt 10% af tímanum mun Tinder gera ráð fyrir að þeir séu vandlátir vegna þess að þeir eru aðlaðandi. Því meira sem þeir strjúka til vinstri því hærra verður stigið í fyrstu.

Vegna þess að þegar það sér að þeir eru að renna til vinstri oftast byrjar það að sýna þeim meira aðlaðandi snið og það mun byrja að sýna snið sitt fyrir meira aðlaðandi konur, sem eru líka vandlátari en venjulega.

Svo hvað gerist?

Nema þessi strákur sé alger bestur af bestu (talandi 1% efstur hér, og kannski jafnvel þá), þá er það sem gerist:

  1. Tinder sýnir sniðmátum konum sínum
  2. Flestar þessar konur munu strjúka vinstri á honum. En hann ætti ekki að taka því persónulega, flestar þessar konur eru „heitar stelpur“ týpurnar sem strjúka til vinstri á í grundvallaratriðum alla vegna þess að það gefur þeim egóörvun. Þeir eru reyndar ekki í forritinu til að hitta fólk, þeir vilja bara staðfestingu og eru algjörir tímapantarar.
  3. Tinder lækkar svo strákana ELO stig í botn 1%

Eftir að hafa fengið svo marga vinstri sveipa mun Tinder bara gera ráð fyrir að hann sé að reyna að keppa yfir launaeinkunn sinni og mun MURDER ELO stig sitt. Það sem gerist eftir það er að það mun samt sýna honum heitar stelputegundirnar sem hann vill sjá, en það mun ekki sýna prófílnum fyrir þeim því þær eru ekki að strjúka rétt á hann.

Lausnir

Hann þarf að vinna að sjálfum sér þar til hann er efstur 1% þegar kemur að útliti.

Og / eða vera minna vandlátur í höggvenjum sínum.

Sko, skiptir það virkilega máli að stelpa er 5ft4 í stað 5ft5? Það er svona vandræðin sem ég tala um hér.

Ég er ekki að segja þér að strjúka rétt til kvenna sem þér finnst ekki aðlaðandi. Það sem ég er að tala um hér er að strjúka vinstri á konu vegna þess að hún uppfyllir ekki óguðlega háar kröfur sem eru bara heimskulegar.

Hún verður að vera 5 fet9, þyngd nákvæmlega 127 pund. Hún verður að vera rauðhærður með húðflúr af svani á bakinu og lesa bækur um helgar meðan hún er líka fyrirmynd.

Heimskulegar háar kröfur eins og þær ætla aðeins að særa þig.

Trúirðu mér ekki? Gerðu tilraun sjálfur! Það er nokkuð áhugavert að sjá hvað gerist.

2. Þú ert ekki að eyða prófílnum þínum nóg

Tinder er hlynntur nýjum notendum umfram notendur sem hafa verið í forritinu í nokkurn tíma.

Ég hef sjálfur prófað þetta hundrað sinnum að minnsta kosti hundrað sinnum, persónulega. Og það er ráð sem ég hef séð vinna fyrir aðra krakka líka.

Hvað gerir þú þegar þú færð ekki fleiri leiki? Eyða prófílnum þínum og búðu síðan til nýjan.

Þú getur bókstaflega gert þetta á sama degi!

Ef þér tókst að fá leiki þegar þú komst fyrst á vettvang en ert ekki að fá eldspýtur lengur, gefðu þessu skot.

Tinder styður nýja notendur. Af hverju? Vegna þess að þeir vilja fá þig fastan, svo þeir munu gefa þér uppörvun í smá stund.

Eftir það munu þeir byrja að kæfa reikninginn þinn þar til þú hósta peningum fyrir greidda aukningu.

En hér er lítið leyndarmál, þær uppörvun er betri en einfaldlega með því að eyða prófílnum þínum!

Ég rak þessa tilraun með gömlu farsímamyndirnar mínar. Þessar myndir voru ekki þær bestu, en ég hafði mikla reynslu af þeim og ég vissi hver árangurinn minn yrði með því að nota þær. Þetta er það sem ég tala um í rafbókinni minni Hvernig á að gerast stefnumót á netinu Casanova - hitta fleiri konur með stefnumót á netinu þegar ég tala um að búa til kerfi. Þú getur næstum keyrt það á sjálfstýringu og fengið næstum sömu niðurstöður bókstaflega í hvert skipti!

Ég vissi að þessar farsímamyndir (sem ég sýni í bókinni) myndu gefa mér um 10 leiki á dag fyrstu dagana. Í heild gat ég búist við um 40–50 leikjum í hverjum mánuði. Sumir mánuðir væru minni en það og aðrir væru aðeins meira en það, en það er númerabil sem ég gæti treyst áreiðanlega.

Í þessu prófi tókst mér að fá 41 leik á einum mánuði (þó að þegar ég tala um hér að neðan strý ég ekki síðustu vikuna, svo tæknilega séð væru þetta 3 vikur í staðinn fyrir heilan mánuð). Ekki frábær, en ekki slæmt, sérstaklega miðað við þá staðreynd að þetta voru farsímamyndir.

Svo keypti ég einn Tinder boost til að prófa hver væri betri. Svo, hver er betri, nýtt snið eða Tinder uppörvun?

Þegar prófílinn minn var enn nýr fékk ég 11 landsleiki á fyrsta höggdegi.

Fyrir Tinder boostið valdi ég fimmtudag um kl 19:00 sem var einn besti tíminn til að nota boost, samkvæmt rannsóknum mínum á þeim tíma.

Hver var árangurinn af uppörvun minni?

8 landsleiki. Mér tókst aðeins að fá 8 landsleiki á einum degi með Tinder uppörvuninni minni.

Ég mun viðurkenna að Tinder-uppörvunin stóð aðeins í hálfa klukkustund en nýja Tinder sniðið mitt var í heilan dag. Svo hægt væri að halda því fram að Tinder aukning sé betri.

En það er aðeins hluti kennslustundarinnar, af hverju að borga fyrir uppörvun þegar ég get fengið sömu niðurstöður ókeypis?

Af hverju að borga þegar ég get fengið sömu niðurstöður, hugsanlega betri, án þess að eyða pening?

Ég veit ekki með þig en ég vil frekar bara eyða prófílnum mínum og fá nýja sniðsaukningu.

Lausn

Þetta er það sem ég geri: stofna nýtt snið í byrjun mánaðarins.

Strjúktu á nokkur snið; um 10 eða svo.

Svo myndi ég skilja appið eftir í að minnsta kosti heilan dag, stundum 2 heila daga.

Strjúktu síðan eins og venjulega og byrjaðu að tala við konurnar sem ég passa við. Reyndu að setja upp dagsetningar hjá þeim næstu vikurnar þar sem ég hélt áfram að strjúka eins og venjulega.

Þetta myndi ég gera fyrstu 3 vikurnar í mánuði. Síðustu viku mánaðarins myndi ég sjaldan strjúka yfirleitt, oft að velja staðinn fyrir að senda skilaboð og ekki strjúka yfirleitt. Eða ef ég stríddi, strjúktu aðeins á prófílinn eða tvo í einu.

Eftir síðustu viku myndi ég eyða prófílnum mínum og byrja alveg upp á nýtt.

Þetta er annað sem ég tala um í bókinni en eyði ekki miklum tíma í að spjalla við konur á pallinum. Markmið stefnumóta á netinu er að setja upp dagsetningar, ekki fá fullt af spjallmönnum.

Þú gætir haft áhyggjur af því að tapa öllum leikjum þínum þegar þú eyðir prófílnum þínum, en ekki vera það. Svo lengi sem þú fylgir leiðbeiningunum í ofangreindri málsgrein seturðu upp dagsetningar og ættir að hafa númerin þeirra til að ná þeim eftir að þú hefur eytt reikningnum þínum.

Þá keyrirðu ferlið aftur upp á nýtt.

Ef þú ert með ótrúlegar myndir skaltu ekki hika við að lengja tímann á milli þess að búa til prófílinn þinn og eyða honum. Svo lengi sem þú ert enn að fá leiki geturðu haldið prófílnum þínum. En þegar Tinder byrjar að kæfa prófílinn þinn þá er kominn tími til að eyða honum.

En af hverju þarftu að eyða því? Vegna Tinder eykur.

Það eru til margir þyrstir krakkar sem eru tilbúnir að eyða óheiðarlegum fjárhæðum bara til að passa við konur.

Tinder-uppörvunin setur prófílinn þinn frammi fyrir fleiri konum. Í stuttu máli, það hoppar á undan línunni. Og ef þú borgar ekki þá þýðir það að prófílnum þínum er ýtt á bak við alla þessa aðra krakka.

Og ef þeir eru tilbúnir að eyða peningum á pallinn þá er líklegt að þeir hafi ekki mjög góðar myndir, annars myndu þeir ekki þurfa að eyða peningum.

Hver er lokaniðurstaðan af þessu? Konur sjá fullt af vitlausum sniðum ýtt fyrir framan sig og vilja ekki eyða eins miklum tíma í appið.

Þetta skilur öll sniðin sem þurfa ekki að eyða peningum aftur í bakið. Sem þýðir að flestar konur ætla ekki einu sinni að sjá prófílinn þinn.

Ef þú vilt, þá skaltu með öllu þýða að kaupa aukninguna. Þeir vinna og ef þú ert með frábæra prófíl þá vinna þeir eins og klíkuskapar. En ef þú vilt ekki eyða peningum (ég geri það ekki) skaltu eyða prófílnum þínum og búa hann til að nýju uppörvun sniðsins.

3. Myndir þínar sjúga

Nefndi í lok númer 2 en þetta er líklega stærsta ástæðan fyrir því að karlar fá ekki leiki.

Myndir þeirra sjúga.

Ég fer nánar yfir þetta bæði hér og hér, svo vertu viss um að athuga þessi innlegg nánar. Ég fer líka nánar út í það í bók minni sem tengd er hér að ofan.

Hér eru nokkur ráð sem hjálpa þér að koma þér af stað:

Þú munt vilja hafa mynd af þér fyrir utan sem fyrst og fremst sýnir líkama þinn. Venjulega, þó ekki alltaf, viltu að þessi mynd verði sú fyrsta í þínum leikmanni.

Eftir það langar þig í mynd af andliti þínu og þú tekur þátt í myndavélinni. Oft og tíðum gerir líkamsímynd þín ekki besta verkið við að sýna andlit þitt, svo það er aðalástæðan fyrir þessari myndarauf.

Eftir það, myndir af þér og áhugamálunum þínum. Sem betur fer er margt sem getur farið rétt í þessari mynd, svo framarlega sem myndgæðin sjálf eru góð.

Síðasta myndin verður hópmynd, ef þú velur að nota eina (og aðeins eina). Hlustaðu, hópmyndir virka örugglega, svo framarlega sem þú fylgir nokkrum einföldum reglum.

  1. Þú ert bara með einn hópmynd og það er síðasta myndin í uppstillingunni
  2. Þú ert flottasti strákur í flokknum. Þetta virkar mjög vel ef þú segir vinum þínum hvað er að og jafnvel betra ef þeir vilja líka góða mynd. Þannig geturðu skipt um að klæða þig fyrir vin þinn. Svo þú tekur eina mynd af þér sem er GORGEOUS á meðan vinur þinn lítur bara allt í lagi út. Hann vill ekki líta út eins og slatti því það lætur þig líta illa út, en þú vilt líta betur út. Gerðu síðan það sama fyrir hann, þó helst í öðru umhverfi svo stelpur sjái ekki báðar myndirnar og hugsa „þær skipulögðu þetta“.
  3. Ef aðrar konur eru á myndinni þá vertu viss um að það sé raunveruleg hópmynd svo hún lítur ekki út eins og fyrrverandi kærasta þín. Tvíræðni er vinur þinn.

Síðasta ábendingin um myndina: notaðu alvöru myndavél og ef þú getur, sprettu fyrir einhvern sem virkilega getur notað hana.

Manstu hvað ég sagði hér að ofan um að vera með kerfi? Þú verður að fjárfesta í kerfi stundum, annars er það ekki eins gott og það gæti hafa verið. Fjárfestu núna og uppskerðu ávinninginn í bókstaflega mörg ár.

Framtíðarkonur þínar munu þakka þér fyrir það

4. Þú ert að velja óaðlaðandi erkitegund

Með því að tengjast þessari grein fer ég nánar út í nokkrar aðlaðandi og óaðlaðandi erkitýpur sem þú getur notað.

TL; DR útgáfan af þeim hluta greinarinnar er þessi:

Þú vilt sýna fallegustu hlutina af sjálfum þér og lífi þínu í myndunum þínum. Til dæmis á ég nokkuð margar aðlaðandi erkitýpur sem ég get grafið í á myndunum mínum.

Ég elska íþróttir og finnst gaman að vera virkur. Ef ég myndi falla í þá gæti ég haft íþróttamann sem tegundina mína. Þetta höfðar til margs kvenna.

En ég vil frekar listrænar konur að það að vera íþróttamaður gæti ekki höfðað til jafnmikils. Þetta þýðir að ef ég vil hafa þessar tegundir kvenna myndi ég eiga miklu betri möguleika á því að nota aðra tegund af tegund.

Þess vegna nota ég myndir af mér sem ævintýra mig um og skoða heiminn í kringum mig. Ég sjái líka um að hafa mynd af mér með myndavél þar sem ég hef gaman af ljósmyndun og það höfðar mikið til kvenna sem ég vil fyrst og fremst hitta.

Sem þriðja valkostur líkar ég gamla kortaleikinn Yu-Gi-Oh og ég á ennþá spilin mín. En heldurðu í eina sekúndu að ég sé með kortin mín á myndunum mínum?

HELG NEI!

Það er ekki aðlaðandi fyrir konur, þess vegna nota ég þær ekki.

Seinna á götunni mun ég sýna konum 'dork safnið' mitt eins og ég kalla það og á þeim tímapunkti er það hjartfólginn og konur elska það. Það er mjög önnur saga þegar kona er þegar fjárfest í þér.

Núna erum við að tala um ókunnuga, svo veldu aðlaðandi erkitegund til að leiða með.

5. Þú ert að nota Taboo Myndir

Þessar myndir eru ekki endilega slæmar myndir, en þær eru skoðaðar af mörgum konum.

Ekki misskilja mig, þú getur samt notað þessar myndir og náð árangri með þær. Það er jafnvel æskilegt að nota þessar myndir ef þú ert að leita að langtímasambandi og það sem þú ert að sýna á myndunum þínum er MJÖG mikilvægt fyrir þig.

Hvað það þýðir er þetta; ef kona gerir ekki hvað sem er sem þú sýnir á myndinni þinni myndirðu ekki fara á stefnumót við hana OG þú vilt langvarandi samband, þá er allt í lagi að sýna „bannorð“ myndir. Vegna þess að þá er það að fara að sía út stelpurnar sem þú vilt ekki hitta á meðan stelpurnar sem þú vilt hitta mun gefa þér bónus stig.

Gerðu þér grein fyrir því að þú færð ekki eins marga leiki og þú myndir ef þú myndir ekki innihalda „bannorð“ myndir.

Hvað eru 'bannorð' myndir? Þetta eru myndir eins og:

  • Veiðar / veiðar
  • Reykingar
  • Allt sem hefur með trúarbrögð að gera
  • Með því að hafa börnin þín með í myndunum þínum (og jafnvel ef þú ert að leita að langtímasambandi ætti þessi mynd að fylgja reglum um myndamyndina, sem þýðir að hafa hana aftan í röðinni)
  • Myndir sem greinilega sýna að þú ert aðeins að leita að tengingum
  • Og aðrir sem eru svipaðir

Myndir frá tengingum eru svolítið öðruvísi en samt eru þær enn tabú-myndir. Það sem ég meina eru myndir sem eru eins og snilld, eins og baðherbergisspeglar sem eru mjög kynferðislegir.

Ég hef aldrei notað þau svo ég get ekki gefið mikið ráð um þau annað en það sem ég hef lesið, en aðrir sverja við þá ef allt sem þú vilt eru ein næturstað.

En þú verður að líta yfir meðallag og þú ert samt ekki að fara að fá eins marga leiki og þú gætir hafa annars. Að auki ætlarðu að vera að senda fullt af konum skilaboð áður en maður bítur.

Svo hvers vegna að nota þau?

Vegna þess að þeir spara tíma ef þú getur gert það rétt. Þú getur örugglega látið stelpu koma beint á þinn stað og ríða eftir að hún hefur sýnt áhuga. Af hverju myndi hún annars vilja sjá þig?

6. Ævisaga þín er nauðsynleg eða óaðlaðandi

Nauðsyn er dauðans aðdráttarafl.

Nauðsyn hjá körlum er eins og auka pund á konu.

Eina undantekningin?

Það eru til bústigir chasers þarna úti sem eins og stærri konur. En hið gagnstæða er ALDREI satt.

Einu konurnar sem fara eftir þurfandi körlum eru konurnar sem vilja nota þær og henda þeim síðan. Hugsaðu gullgröfur og álíka. Þessar konur fara ekki eftir þurfandi körlum vegna þess að þær vilja þær, þær vilja það sem þær hafa fram að færa.

Hvernig lítur þörf út?

Allt sem gerir það að verkum að þú ert að elta samband eða hefur ekki valkosti nú þegar.

7. Skilaboð þín eru hræðileg

Hvað er að frétta. Hæ. Þú ert fallegur. Ég myndi draga eistu mína yfir 10 mílna gler til að geta sagt hæ til þín.

Hræðilegt ... bara hræðileg skilaboð.

Heyrðu, þú þarft ekki að hafa ótrúleg skilaboð og það er best að þú farir ekki í hina öfgina að reyna að skemmta konum.

EN Þú getur ekki verið leiðinlegur!

Alltaf þegar þú sendir skilaboðum til konu þarftu að hafa eitthvað væg skemmtilegt og spyrja spurningar (eða á annan hátt gerir það auðvelt fyrir konu að senda þér skilaboð).

Það er eitthvað sem ofangreind skilaboð gera ekki, þau gera það erfitt að skila skilaboðum.

Kona verður að hugsa um hvað hún á að senda í ofangreind skilaboð.

Ekki misskilja mig, þú vilt að konur fjárfesti í þér. Eins mikið og eins oft og mögulegt er viltu að konur fjárfesti í þér.

En þetta er bara of fljótt, þetta er of mikil vinna og hún veit ekki enn hvort þú ert þess virði.

Ef þú vilt taka aukatímann skaltu skrifa athugasemdir við eitthvað á prófílnum hennar sem kemur þér í ljós. Spyrðu spurningar um það.

Það er auðvelt að svara spurningu um angurværan hatt á prófílnum þar sem hún þarf ekki að hugsa um það.

Það fær boltann til að rúlla.

Eftir það geturðu spurt ítarlegri spurninga og jafnvel strítt henni. Og þú þarft að spjalla svolítið. Almennt mæli ég með um það bil 5 skilaboðum sem þú hefur sent og 5 skilaboð sem hún sendi, sem gerir að meðaltali 10 skilaboðum skipst á.

Stundum þarf það að vera meira en það og stundum getur það verið minna, en 10 er góður almennur öruggur staður.

8. Þú ert að tala of lengi til að toga í kallinn

Hitt vandamálið, að reyna að fá of mikið of hratt, er að taka að eilífu að toga í kveikjuna.

Þetta eru langskemmtilegustu mistök sem ég sé að menn geri. Þeir halda áfram að tala og halda áfram að tala og halda áfram að tala og halda tal- * zzzz… *

Ef þú ert ekki að biðja konur út reglulega eftir skilaboð 10, þá bíðurðu of lengi í leiðinni.

Það eru nokkrir krakkar þarna sem mæla með að þú skerðir töluna niður í 6 (3 frá þér og 3 frá henni) og aðrir sem segja bara að fara í það á fyrstu skilaboðunum!

Ég hef gert tilraunir með hvort tveggja og mér finnst 10 ná betri árangri og það er það sem ég mæli með.

En ef þú ert í skilaboðum 15 og þú hefur ekki beðið hana út þá bíðurðu waaaaaaaaaaaaaayyyyyyyyy of lengi.

Það sem raunverulega sjúga við að sjá krakka gera þessi mistök er að hann ætlar að missa konur sem höfðu áhuga á honum! Á meðan langur meirihluti kvenna sem tala við hann eftir þennan tímapunkt vilja bara nota hann til athygli og eru algjörir tímasóarar!

Það eru konur sem nota stefnumót á netinu sem vilja ekki hitta fólk í raun. Fyrir þá eru þeir meira en ánægðir með að tala bara og tala og tala og tala svo lengi sem þú lætur þá.

Það er það sem þeir vilja.

En um leið og þú spyrð þá út á stefnumót?

Þeir eru horfnir og gaurinn situr þar og reynir að átta sig á því hvar hann fór úrskeiðis.

Stundum munu þessar konur jafnvel gefa heimskulegar afsakanir um hvers vegna þær hafa ekki áhuga „Þú ferð of hratt“.

Kjaftæði! Þeir vilja bara halda áfram að tala og hafa engan áhuga á að hitta nokkurn mann!

Fara hraðar og þú munt fá fleiri dagsetningar. Stelpurnar sem drauga þig eru það sem ég kalla 'nei' stelpur og þær skipta ekki máli. Einbeittu þér að þeim sem segja já vegna þess að þeir eru þeir einu sem skipta máli.

9. Þú ert of kynferðislegur of hratt

Ef allt sem þú vilt hafa er einnar nætur stendur þá er óhætt að hunsa þessa reglu en viðurkenna að þú ert að fara að missa konur. Á meðan þær konur sem vilja bara nota og missa þig munu elska það.

En annars þarftu að takmarka kynhneigð þína á Tinder og öðrum stefnumótum á netinu. Efni eins og þetta getur virkað mjög vel í raunveruleikanum, því þú færð bónus stig fyrir að vera hugrakkur og eiga koparbolta.

En á netinu? Þú færð engin bónusstig vegna þess að það er alltof auðvelt fyrir krakka að rokka bara með kukana sína út og margir gera okkur í hag…

Í raunveruleikanum, þegar þú sérð aðlaðandi konu sem þú vilt tala við þig, brjótast ekki bara „hey let fuck“ strax af því að það gengur ekki! Þú verður að gefa henni tækifæri til að laðast að þér og þú verður að fara í að minnsta kosti nokkur skref.

Ekki misskilja mig, það eru miklar líkur á því að sleppa skrefum. Stundum geturðu sleppt öllum skrefunum og verið inni í konu innan nokkurra mínútna frá því að hitta hana, en þetta eru undantekningarnar, ekki reglan.

Þegar þú ert á stefnumótinu geturðu tjáð þig um kynhneigð þína og látið það virka stórkostlega, en þegar það er á netinu gerir það aðeins að verkum að krakkar líta út eins og klumpur sem aldrei verða lagðir.

10. Svæðið sem þú ert í sjúga

Ég hika við að segja þetta, þar sem það getur orðið hækja fyrir fólk að halla sér of mikið. En stundum er það svæðið. Ef þú ert í miðri hvergi með íbúa 5 þá muntu ekki ná árangri.

Skiptir ekki máli hversu góður prófílinn þinn er.

Ef þú vilt láta stefnumót á netinu vinna fyrir þig, þá þarftu að vera í stærri borg. Annars áttu ekki nóg af fólki.

Stefnumót er samt sem áður tölur leikur og þú þarft tölurnar til að ná árangri. Engar tölur þýða engan árangur, sem þýðir að þú verður að breyta stefnu þinni ef þú vilt vera þar sem þú ert og samt ná árangri.

Það er hægt að gera það, en ekki með stefnumótum á netinu.

11. Þú ert gríðarlega of þung

Þetta er annað sem ég vildi ekki setja á hér einfaldlega vegna þess að krakkar munu sjá þetta og gefast upp.

Heyrðu, það er ekki erfitt að hafa heilbrigða þyngd. Ég er alls ekki karlkyns fyrirmynd, langt frá því í raun. Ég borða í grundvallaratriðum hvað sem ég vil en fer ekki um borð og núna er líkamsræktin mín engin vegna annarra markmiða minna. Ég borða samt smákökur og pizzu og allt það en geri það ekki á hverjum degi. Flesta daga borða ég bara venjulegan mat. Að gera þetta eitt og sér mun stjórna þyngd þinni að viðunandi stigum. Ef þú vilt líkamsgerð yfir meðaltali þá verður þú að leggja inn vinnu yfir meðallag.

Þegar kemur að konum, þá er margt ólíkt sem konum getur fundist aðlaðandi um karl. Kynhneigð kvenna er miklu sveigjanlegri en karlmaður.

En konur eru ekki blindar!

Ef strákur lítur vel út ætla konur að sjá það og hún mun finna hann meira aðlaðandi en næsti strákur. Jafnvel ef næsti strákur er nákvæmlega sami maður, bara ekki vafinn í eins fínan pakka.

Þessi áhrif versna við stefnumót á netinu. En góðu fréttirnar fyrir okkur strákarnir eru að flestir menn nota myndir eins og þessa:

Og það sama gildir um að stjórna þyngd þinni. Hefur þú einhvern tíma séð nokkrar af umbreytingunum í sjónvarpsþættinum „Stærsti taparinn“?

Sumir þeirra eru frekar átakanlegir og flestir gera það á innan við ári!

Aftur, ég er ekki karlkyns fyrirmynd. Ég er um meðallag og ég geri ráð fyrir að flestir séu líka meðaltal. Það sem þýðir er að við gætum líklega brjótast inn í topp 10–20% karla innan mánaðar eða tveggja með nokkurri alvarlegri vinnu og hollustu.

Það er það fallegasta við mannfólkið, persónulega. Að við höfum getu til að gera svo róttækar breytingar á svo stuttum tíma.

Ef fimm eða svo mánuðir virðast vera of langur hjá þér núna skaltu hugsa um það með þessum hætti: hvar verðurðu eftir eitt ár ef þú gerir þessar breytingar?

Hvar hefðir þú getað verið í dag ef þú hefðir þegar gert þessar breytingar á síðasta ári?

Haltu áfram fram á við - Alexanders

Viltu vita hvað ég á að senda konum skilaboð til að fá dagsetningar með því að nota Tinder eða einhverja aðra stefnumótasíðu á netinu? Ýttu hér